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Procure que sus metas respecto a su nuevo cuerpo sean realistas. Una dieta sana combinada con ejercicio regular es la mejor manera de perder peso. Me recomendó fajarme con vendas o con una faja especial, a fin de que toda la piel que ha quedado estirada por el embarazo vuelva a la normalidad.

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SaludNutrición y Bienestar En un lenguaje sencillo y accesible. Nos adherimos a los principios de HONcode Compruebe aquí. Volviendo al vídeo que vimos ayer, si leéis los comentarios en YouTube podréis ver a varias madres recomendando el uso de la faja para reducir la barriga y recuperar antes la figura.

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